スニーカーで散歩

今日は病院で使っていたスニーカーでリハビリ散歩
うわー軽い！2000歩の上級コース（約1ｋｍ）を35分で帰りついた、
このコース、サンダルシューズでいつもなら１時間半かけていたから半分の時間間隔、歩幅もおおきく取れた
途中、“頑張ってますね”と車から声をかけてくれる人がいて気分も爽快、サポーターは有難い

コース、あちこちの民家に紫陽花の葉が茂っているが花はこれからのようだ、一軒だけ咲き始めの額アジサイを見つけた（↓）
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先日平成の森公園、バラの小径で見つけた気に入った花（↓）