菜園の鳥

朝の外気は5℃に達していない
陽射しはあるんだが、風が少しある
畑の隣の農家のおばさんが沢山出来た柚子を下さるというので
これを頂きに行った

ブログ仲間の記事に、柚子の種を使った悪玉コレステロール退治や糖尿病退治用のドリンクの紹介があった
秋の健康診断で医師から上記両方の注意があったばかり
これは丁度良いという訳でＯＫＢに試作を依頼した
ＯＫＢの話だと柚子の種をローションにして使ったことはあるが････
まあ、作ってみるか、柚子の種や皮の効能を検索すると"リモノイド類"や
"ペクチン質"などの成分には上記の効用もあるようだ、いろいろ試してみるのもいい

話しは逸れたが、雪解けの畑に写真のような白黒のシジュウカラとカラフルなジョウビタキが遊んでいた
いずれも冬の鳥のようだが、動きと鳴き声を聞いていると
なんとなく春の兆し
名前については「野鳥図鑑」で調べたものです